Coraz bardziej intensywny tryb \u017cycia i wywo\u0142ane nim stresy negatywnie wp\u0142ywaj\u0105 nie tylko na nasze zdrowie, ale tak\u017ce samopoczucie. Stan ci\u0105g\u0142ego niepokoju, zm\u0119czenie, bezsenno\u015b\u0107 to codzienno\u015b\u0107 wielu os\u00f3b. Cz\u0119sto prowadz\u0105ca do wyczerpania, wypalenia zawodowego a nawet depresji. Jak radzi\u0107 sobie w walce o zdrowy sen, zmniejszy\u0107 stres i odzyska\u0107 r\u00f3wnowag\u0119? Si\u0119gnij po dobroczynne i w pe\u0142ni naturalne olejki CBD.<\/p>\n\n\n\n
Spis tre\u015bci:<\/p>\n\n\n\n
1 Wprowadzenie.<\/p>\n\n\n\n
2. Dlaczego CBD dzia\u0142a na organizm, czyli tajemnica receptor\u00f3w CB1 i CB2.<\/p>\n\n\n\n
3. CBD a dzia\u0142anie przeciwl\u0119kowe.<\/p>\n\n\n\n
4. Wrzu\u0107 na luz, czyli CBD kontra stres.<\/strong><\/p>\n\n\n\n 5. Zdrowy sen: CBD jako naturalny \u015brodek na bezsenno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n 6. Chill&fan, czyli jointy i piwo z CBD.<\/p>\n\n\n\n 7. Podsumowanie.<\/p>\n\n\n\n Olejek CBD ma du\u017cy potencja\u0142, by wspiera\u0107 nas w radzeniu sobie z negatywnym wp\u0142ywem stresu i intensywnego trybu \u017cycia. Dlaczego?<\/p>\n\n\n\n CBD, czyli kannabidiol<\/strong>, to organiczny zwi\u0105zek chemiczny, jeden z ponad 100 kannabinoid\u00f3w wyst\u0119puj\u0105cych w konopiach siewnych \u2013 ro\u015blinach gatunku Cannabis sativa. Pozyskiwany jest przede wszystkim z kwiat\u00f3w konopi i zawiera bogactwo kwas\u00f3w, minera\u0142\u00f3w i witamin. Ale najbardziej drogocenny jest ekstrakt CBD, kt\u00f3ry posiada udokumentowane w\u0142a\u015bciwo\u015bci terapeutyczne.<\/p>\n\n\n\n Dobroczynne dzia\u0142anie CBD znane by\u0142o do wiek\u00f3w, a od kilkudziesi\u0119ciu lat ta ro\u015blina prze\u017cywa prawdziwy renesans ze wzgl\u0119du na swoje wyj\u0105tkowe w\u0142a\u015bciwo\u015bci terapeutyczne: dzia\u0142a przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie, immunologicznie; wspiera odporno\u015b\u0107 organizmu i stymuluje homeostaz\u0119 wszystkich uk\u0142ad\u00f3w. Ma tak\u017ce istotny wp\u0142yw na prac\u0119 naszego uk\u0142adu nerwowego.<\/p>\n\n\n\n CBD (kannabidiol) jest jednym z g\u0142\u00f3wnych zwi\u0105zk\u00f3w wyst\u0119puj\u0105cych w konopiach siewnych. Ma on zdolno\u015b\u0107 oddzia\u0142ywania z receptorami, znajduj\u0105cymi si\u0119 w uk\u0142adzie endokannabinoidowym naszego organizmu. Uk\u0142ad endokannabinoidowy to sie\u0107 receptor\u00f3w rozmieszczonych w ca\u0142ym organizmie, od m\u00f3zgu poprzez sk\u00f3r\u0119, a\u017c po jelita. Receptory znajduj\u0105 si\u0119 we wszystkich uk\u0142adach i narz\u0105dach wewn\u0119trznych.<\/p>\n\n\n\n Wi\u0119cej o uk\u0142adzie endokannabinoidowym przeczytasz w naszym wpisie tutaj<\/a><\/p>\n\n\n\n CBD \u0142\u0105czy si\u0119 z dwoma typami receptor\u00f3w kannabinoidowych, znajduj\u0105cych si\u0119 w naszym organizmie: CB1 i CB2. Najwi\u0119cej receptor\u00f3w CB1 znajduje si\u0119 w uk\u0142adzie nerwowym, stwierdzono ich wyst\u0119powanie nawet w zako\u0144czeniach nerwowych, dlatego CBD tak mocno oddzia\u0142owuje w\u0142a\u015bnie na sfer\u0119 zwi\u0105zan\u0105 z samopoczuciem i r\u00f3wnowag\u0105 psychiczn\u0105.<\/p>\n\n\n\n Jak ju\u017c wspomnieli\u015bmy, receptory CB1 s\u0105 obecne przede wszystkim w m\u00f3zgu oraz w ca\u0142ym uk\u0142adzie nerwowoym. CBD \u0142\u0105cz\u0105c si\u0119 z nimi mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na ich aktywno\u015b\u0107, co potwierdzaj\u0105 liczne badania. Taka regulacja o\u015brodkowego uk\u0142adu nerwowego odgrywa istotn\u0105 rol\u0119 w procesach zwi\u0105zanych z nastrojem, funkcjami poznawczymi oraz reakcjami na stres[1]<\/a><\/p>\n\n\n\n W przytaczanych badaniach wykazano, \u017ce CBD w odczuwalny spos\u00f3b zmniejsza\u0142 poczucie l\u0119ku i niepokoju,<\/strong> redukowa\u0142 stres i pozytywnie wp\u0142ywa\u0142 na jako\u015b\u0107 snu.<\/p>\n\n\n\n Wnioski z bada\u0144 ameryka\u0144skich naukowc\u00f3w wskazuj\u0105, \u017ce CBD wchodzi w reakcj\u0119 z receptorem CB1 oraz receptorem serotoninowym 5-HT1A i innymi receptorami w m\u00f3zgu, kt\u00f3re maj\u0105 wp\u0142yw na poczucie l\u0119ku czy strachu[2]<\/a> Dzi\u0119ki temu kannabidiol zmniejsza ich odczuwanie, wycisza emocje, uspokaja, daj\u0105c uczucie relaksu i r\u00f3wnowagi.<\/p>\n\n\n\n Nies\u0142ychanie szerokiemu spektrum kannabidiolu zawdzi\u0119czamy tak\u017ce jego dzia\u0142anie antystresowe<\/strong>. Fitokannabinoidy zawarte w CBD stymuluj\u0105 uk\u0142ad nerwowy i przywracaj\u0105 r\u00f3wnowag\u0119. Tu r\u00f3wnie\u017c na pierwszy plan wysuwa si\u0119 receptor 5-HT1A, b\u0119d\u0105cy podtypem serotoniny, zwanej tak\u017ce hormonem dobrego samopoczucia. Serotonina jest jednym z najwa\u017cniejszych neuroprzeka\u017anik\u00f3w w m\u00f3zgu odpowiedzialnym m. in. za nastr\u00f3j i poczucie szcz\u0119\u015bcia.<\/p>\n\n\n\n CBD mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na poziom neurotransmiter\u00f3w, takich jak serotonina i anandamid, kt\u00f3re s\u0105 zwi\u0105zane z regulacj\u0105 nastroju i emocji. Wchodz\u0105c z nimi w interakcje powoduj\u0105 zmniejszenie napi\u0119cia, popraw\u0119 samopoczucia, relaks i dobry nastr\u00f3j[3]<\/a><\/p>\n\n\n\n Kannabidiol zmniejsza r\u00f3wnie\u017c poziom kortyzolu, uznawanego za hormon stresu, kt\u00f3ry towarzyszy nam niemal w ka\u017cdej trudnej sytuacji.<\/p>\n\n\n\n K\u0142opoty ze snem dotykaj\u0105 dzi\u015b niemal po\u0142ow\u0119 doros\u0142ej populacji na \u015bwiecie. A przecie\u017c sen to ogromnie wa\u017cny element naszego rytmu dobowego. Zbyt kr\u00f3tki odpoczynek lub kiepskiej jako\u015b\u0107 sen wp\u0142ywa na koncentracj\u0119, aktywno\u015b\u0107, samopoczucie i zdrowie ca\u0142ego organizmu.<\/p>\n\n\n\n I tu ponownie z pomoc\u0105 przychodzi kannabidiol. CBD przyjmowany regularnie zmniejsza poziom kortyzolu, odpowiedzialnego za wywo\u0142anie stresu i niepokoju. U os\u00f3b z trudno\u015bci\u0105 w zasypianiu cz\u0119sto najwy\u017cszy poziom tego zwi\u0105zku wyst\u0119puje wieczorem \u2013 gonitwa my\u015bli, niepok\u00f3j, ucisk w \u017co\u0142\u0105dku to najcz\u0119stsze objawy podwy\u017cszonego st\u0119\u017cenia kortyzolu. Zwi\u0105zek ten mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na ci\u015bnienie krwi, koncentracj\u0119, a nawet odporno\u015b\u0107 organizmu.<\/p>\n\n\n\n CBD poprzez stymulacj\u0119 uk\u0142adu nerwowego dzia\u0142a wyciszaj\u0105co i \u0142agodz\u0105co napi\u0119cia, zmniejsza poczucie niepokoju – co mo\u017ce pom\u00f3c w\u0142a\u015bnie podczas zasypiania[4]<\/a><\/p>\n\n\n\n Osoby cierpi\u0105ce na przewlek\u0142y stres lub napi\u0119cie mog\u0105 regularnie do\u015bwiadcza\u0107 trudno\u015bci z zasypianiem lub utrzymaniem ci\u0105g\u0142o\u015bci snu. W tym wypadku dzia\u0142anie CBD z\u0142agodzi napi\u0119cia i mo\u017ce pom\u00f3c w rozwi\u0105zaniu tego problemu.<\/p>\n\n\n\n Warto tak\u017ce pami\u0119ta\u0107, \u017ce CBD \u0142agodzi dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe, co tak\u017ce ma wp\u0142yw na komfort snu u os\u00f3b, kt\u00f3re zmagaj\u0105 si\u0119 z b\u00f3lem.<\/p>\n\n\n\n Olejek CBD mo\u017cesz przyjmowa\u0107 w czystej postaci, np. jako krople. Ale istnieje sporo produkt\u00f3w, kt\u00f3re zawieraj\u0105 kannabidiol i kt\u00f3re jednoznacznie skojarz\u0105 Ci si\u0119 z relaksem i przyjemno\u015bci\u0105.<\/p>\n\n\n\n Na rynku dost\u0119pne s\u0105 m. in.<\/p>\n\n\n\n Przyjmowanie olejk\u00f3w CBD zapewnia relaks fizyczny i psychiczny. Rozlu\u017anienie mi\u0119\u015bni, redukcja stresu, uspokojenie g\u0142owy i zdrowy sen to dobroczynny wp\u0142yw kannabidiolu, kt\u00f3rego potrzebuje dzi\u015b ka\u017cda osoba, zestresowana prac\u0105 czy \u017cyciem osobistym.<\/p>\n\n\n\n Relaksuj\u0105ce dzia\u0142anie CBD w powi\u0105zaniu z jego prozdrowotnym i terapeutycznym oddzia\u0142ywaniem na nasz organizm czyni z tej substancji prawdziwe z\u0142oto. Jest bezpieczny, w 100% naturalny i skuteczny, co potwierdzaj\u0105 coraz liczniejsze badania. Olejki CBD wykazuj\u0105 potencja\u0142 w stabilizowaniu naszego zdrowia i s\u0105 czynnikiem sprzyjaj\u0105cym wewn\u0119trznej homeostazie. Wydaje si\u0119, \u017ce nie istnieje schorzenie, w walce z kt\u00f3rym olejki CBD nie mog\u0142yby wesprze\u0107 naszego organizmu.<\/p>\n\n\n\n Je\u015bli chcesz wypr\u00f3bowa\u0107 ich niezwyk\u0142\u0105 moc \u2013 w ofercie naszego sklepu znajdziesz 3 r\u00f3\u017cne warianty czystego olejki CBD full spectrum:<\/p>\n\n\n\n Warto doda\u0107, \u017ce przed nami sezon jesienny, kt\u00f3remu towarzysz\u0105 przezi\u0119bienia i infekcje wirusowe. Stosuj\u0105c CBD wspierasz odporno\u015b\u0107 organizmu poprzez stymulacj\u0119 uk\u0142adu immunologicznego. Dzi\u0119ki temu organizm skuteczniej oprze si\u0119 infekcjom i wirusom, szybciej pokona chorob\u0119 i zwalczy stany zapalne.<\/p>\n\n\n\n [1]<\/a> https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s13311-015-0387-1<\/a><\/p>\n\n\n\n [2]<\/a> https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/how-to-use-cbd-for-anxiety#research<\/a><\/p>\n\n\n\n [3]<\/a> https:\/\/www.labmate-online.com\/news\/laboratory-products\/3\/breaking-news\/how-does-cbd-reduce-anxiety\/55473<\/a><\/p>\n\n\n\n [4]<\/a> https:\/\/www.nytimes.com\/2022\/08\/30\/well\/live\/does-cbd-help-with-insomnia.html<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Coraz bardziej intensywny tryb \u017cycia i wywo\u0142ane nim stresy negatywnie wp\u0142ywaj\u0105 nie tylko na nasze zdrowie, ale tak\u017ce samopoczucie. Stan ci\u0105g\u0142ego niepokoju, zm\u0119czenie, bezsenno\u015b\u0107 to codzienno\u015b\u0107 wielu os\u00f3b. Cz\u0119sto prowadz\u0105ca do wyczerpania, wypalenia zawodowego a nawet depresji. Jak radzi\u0107 sobie w walce o zdrowy sen, zmniejszy\u0107 stres i odzyska\u0107 r\u00f3wnowag\u0119? Si\u0119gnij po dobroczynne i w pe\u0142ni naturalne olejki CBD.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5346,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wds_primary_category":31,"footnotes":""},"categories":[31,32],"tags":[],"class_list":["post-5345","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wiedza","category-wplyw-cbd","prodpage-style2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariog3.pl\/OLDCBD\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5345","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariog3.pl\/OLDCBD\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariog3.pl\/OLDCBD\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariog3.pl\/OLDCBD\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariog3.pl\/OLDCBD\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5345"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mariog3.pl\/OLDCBD\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5345\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariog3.pl\/OLDCBD\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5346"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariog3.pl\/OLDCBD\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5345"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariog3.pl\/OLDCBD\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5345"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariog3.pl\/OLDCBD\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5345"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Wprowadzenie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Dlaczego CBD dzia\u0142a na organizm, czyli tajemnicze receptory CBi i CB2<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
CBD a dzia\u0142anie przeciwl\u0119kowe<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Wrzu\u0107 na luz, czyli CBD kontra stres<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Zdrowy sen: CBD jako naturalny \u015brodek na bezsenno\u015b\u0107<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Chill&fan, czyli jointy i piwo z CBD<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n
Podsumowanie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Olejek CBD 2,5% Full Spectrum \u201cBEGINNING\u201d<\/a><\/h3>\n\n\n\n
\n
Olejek CBD 10% Full Spectrum \u201cBALANCE\u201d<\/a><\/h3>\n\n\n\n
\n
Olejek CBD 15% Full Spectrum \u201cREMEDIAL\u201d<\/a><\/h3>\n\n\n\n
\n
\n\n\n\n